続ける習慣と自信をつける取り組み「sticky50」がすごくいい

Publish2015/08/10(月)

8/1から始まっている「sticky50」という取り組みがあります。
1日1回50日間を好きなテーマで付箋に書いて、ハッシュタグの「#sticky50」をつけて投稿するだけで参加できます。
全てはこのツイートから始まりました。

sticky50がすごくいいなと思う理由

この取り組みはすごくいいなと思ったのは、その気軽さと楽しさを両立させた感じがすごくいいと思っています。
毎日1回50日間続けるというのは、多くの人にとって結構難しいことだと思います。
コツコツ続けるというのはできそうでできないものなんですが、その理由の多くが「しんどい」「めんどくさい」といったネガティブな感情が途中で湧き上がってくるからです。
このネガティブな感情をどう抑制することができるかというのがものを続けるという上で大事だと僕は思っているんですが、今回の取り組みではその要素を「楽しさ」というポジティブな感情で解消しようというものだと思っていて、そこがすごくいいなと思うんです。
僕は常々「こつこつ真面目に確実に」というようなことをお客さんと話すときにもいうようにしていますが、日々の積み重ねというのは大きな力になると考えています。
やった人間にしか見えてこない世界もあると思っています。
そういう部分を楽しんで実現できる取り組みというだけですごく僕好みですし、途中から参加してもOKというゆるさも好きです。
こういう記事を書いてますが、実は僕も途中からの参加です。
それでも大丈夫ですので、この記事を読んで気になったら始めてみましょう。

続けることができて自信に繋がる。その自信が次につながる

この取り組みの一番いいところは、「毎日続ける習慣を作って実行する実行力」だと思うんですが、僕はその先にある「達成した喜び」や「続けてくることができた自信」もすごく魅力的だと思います。
気軽に楽しく取り組んでやったとしても、その期間自分の目標を持ってやること、そしてそれをやりきったことは確実に自信になると思いますし、達成感はすごいと思います。
こういう経験が自分自身の自信につながるというのは、「楽しく生きる」上での大切な要素だと思います。
この夏の一つの取り組みが思い出にもなると思いますし、充実した生活を実現する一つの理由にもなるかもしれません。
なにより、こういうポジティブな感情をたくさんの人と共有する事ができるというのもすごくいいと思うんです。
ちなみに、僕は自分が好きなポケモンを順番に書いていくというルールで始めてみました。
この夏の面白い取り組みなので、やってみましょう!

記事の著者:ふにすでぐち

ふにすでぐち

1978年生まれ。企業のWeb活用をテーマに、Web運用を中心とした戦略的な企画立案、サポートやホームページ/Webサイトの構築などを行っています。
5年間のWeb制作会社勤務後、2年間のフリーランスで「フニス」として活動後に法人化し、2012年7月「ふにす株式会社」を設立。
Web運用の情報や考え方などを発信するブログ「ふにろぐ」を不定期で更新しています。
2015年11月より大阪府高槻市に「ふにすWeb相談所」を開設。
地域の方々に気軽にWebのことを相談できる場所として、より多くのWeb運用の問題解決をするために活動しています。
2021年1月よりYouTubeにてWeb運用のおっちゃん・ふにすチャンネルをはじめました。
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